Zoneterapi er en blid, men dybdegÄende behandlingsform, der stimulerer kroppens egne selvhelbredende krÊfter. NÄr kroppen aktiveres og balanceres gennem tryk pÄ reflekszoner under fÞdderne, kan der opstÄ en naturlig udrensningsproces, hvor affaldsstoffer frigives og udskilles. Dette kan fÞre til midlertidige udrensningssymptomer.
Almindelige udrensningssymptomer kan vĂŠre:
- Ăget trĂŠthed eller behov for hvile
- Hovedpine
- Ăget vandladning eller ĂŠndret urinlugt/farve
- Ăget tarmaktivitet eller lĂžs affĂžring
- Svedeture
- HumĂžrsvingninger eller fĂžlelsesmĂŠssige reaktioner
- Ăget tĂžrst
Disse reaktioner er som regel milde og forbigÄende og ses som et tegn pÄ, at kroppen arbejder med behandlingen. De kan opstÄ inden for de fÞrste 24-48 timer efter zoneterapien og varer som regel kun kort tid.
Hvad kan du gĂžre selv?
- Drik rigeligt med vand for at hjĂŠlpe kroppen med at udskille affaldsstoffer
- Lyt til din krop og giv den den hvile, den har brug for
- UndgÄ alkohol og tung kost umiddelbart efter behandlingen
- Tag kontakt til din behandler, hvis du er i tvivl eller oplever stĂŠrke reaktioner
Husk:
Udrensningssymptomer er ikke farlige â de er kroppens mĂ„de at rense og genoprette balancen pĂ„. Ikke alle oplever dem, og det betyder ikke, at behandlingen ikke virker. Kroppen reagerer forskelligt fra person til person.